Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2024
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 40 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 65,45g | Eiwit: 63,81g | Kolhy: 137,92g.
Ontbijt: Apel Fuji, Wortel, Tomat. Lunch: Daging Sapi, Tahu Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Bihun Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Sate Usus. Diner: Cap Cay Kuah, Jagung Manis Kuning, Pentol, Telur Dadar. Snacks/Andere: Buah Naga. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seliamaylani's Gewicht Geschiedenis
|