Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2024
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
715 kcal
|
Vet: 10,82g | Eiwit: 12,74g | Kolhy: 145,41g.
Lunch: Caldo de Mandioca, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Caldo de Mandioca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Smoothie de Fruta. meer...
|
|
3175 kcal
|
Activiteit:
corrida parada - 1 uur, cardio - 1 uur, Slapen - 5 uren, Rusten - 15 uren en 37 minuten, bicicleta - 1 uur en 23 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adriane@33's Gewicht Geschiedenis
|