Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2015
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1033 kcal
|
Vet: 23,63g | Eiwit: 59,37g | Kolhy: 154,16g.
Ontbijt: Karpuz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek. Lunch: Elma, Şeftali. Diner: Makarna, Ayran (Düşük Yağlı, Kültürlü), Şeftali. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zeynep1266's Gewicht Geschiedenis
|