Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2024
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 28,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2465 kcal
|
Vet: 124,13g | Eiwit: 83,78g | Kolhy: 234,81g.
Ontbijt: L'oven Fresh Original English Muffins, Butter, Appleton Farms Turkey Bacon, Season's Choice Hash Brown Patties, Egg, Extra Virgin Olive Oil, Coffee. Lunch: Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Specially Selected Stone Oven Baked Artisan Flatbread, Reggano Traditional Pasta Sauce. Diner: Great Value Texas Toast with Garlic, Smithfield Pork Spareribs, Cheese Club Shells & Cheese, Lipton Sweetened Iced Tea. Snacks/Andere: Bananas, Gala Apples. meer...
|
|
2250 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 42 minuten, Rusten - 15 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mountainman2's Gewicht Geschiedenis
|