Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2015
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2065 kcal
|
Vet: 86,75g | Eiwit: 76,38g | Kolhy: 227,50g.
Ontbijt: Gut Ponholz Nuss-Schinken, Alpenmark Maasdamer, Kaffee mit Milch, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei. Lunch: Gutes Land Zaziki-Quark, REWE Kräuterquark 2,4%, Kartoffeln. Diner: Krombacher Bier, Fürstenkrone Zigeunersalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Ofterdinger Fleischsalat, Gutes Land Knoblauch Frischkäsezubereitung, Milsani Deutsche Markenbutter, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Andere: Magnum Mandel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thu-online's Gewicht Geschiedenis
|