Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2024
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1880 kcal
|
Vet: 39,33g | Eiwit: 230,86g | Kolhy: 159,56g.
Ontbijt: Heinz Tomato Ketchup, Trader Joe's English Cucumber, Idaho Spuds Potatoes, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Lunch: Low Calorie Lemonade Flavored Drink (made From Powdered Mix), Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Great Value Whole Wheat Bread , Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can). Diner: Low Calorie Lemonade Flavored Drink (made From Powdered Mix), Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Del Monte Cut Green Beans, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Andere: Granny Smith Apples. meer...
|
|
2769 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 58 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pfduser's Gewicht Geschiedenis
|