Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2024
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1795 kcal
|
Vet: 71,61g | Eiwit: 121,33g | Kolhy: 168,33g.
Ontbijt: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Lunch: Perkedel Jagung, Kering Tempe, Tempe Orek, Nasi Putih, Dada Ayam. Diner: Tumis Buncis, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Telur, Tahu, Kue Putu Ayu, Hexos Permen Mint, Puro Creapro, Jeruk, Kraft Keju Slice, Mr. Bread Roti Tawar Classic. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrfanFuadi's Gewicht Geschiedenis
|