Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2024
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 52,04g | Eiwit: 151,93g | Kolhy: 60,44g.
Ontbijt: Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Saarioinen Kulta Broiler, Lidl Hummus Classic, Boiled Egg, Rainbow Oliiviöljy, Egg White, Salliselta Kurpitsansiemen. Diner: Rainbow Oliiviöljy, Pirkka Avokado, Hätälä Savutaimen, Kotimaista Varhaisperuna. Snacks/Andere: Atria Kevyt Jauheliha 9,5%, Egg White, Atria Kevyt Jauheliha 9,5%, Egg White, Star Nutrition Diet Noodles. meer...
|
|
2242 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AliceButch's Gewicht Geschiedenis
|