Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2024
|
117,6 kg
Tot nu toe verloren: 42,4 kg.
Nog te gaan: 37,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2333 kcal
|
Vet: 82,92g | Eiwit: 94,59g | Kolhy: 311,00g.
Ontbijt: Sasko White Bread (Premium Slice), Sunflower Oil, Fried Egg. Lunch: Golden Delicious Apples. Diner: Tastic Basmati White Rice Cooked, Woolworths Braised Beef Stew, KOO Baked Beans in Tomato Sauce. Snacks/Andere: Peanut Butter, Margarine, Sasko White Bread (Premium Slice), Sterkinekor Popcorn. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
well done you have lost so much u are an inspiration to us
01 aug 24 door lid: Heidi Rankin
|
01 aug 24 door lid: meisel en kjempe
|
05 aug 24 door lid: Dewald84
|
Well done Dewald. 👏🏻👏🏻 major proud
06 aug 24 door lid: terriboo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dewald84's Gewicht Geschiedenis
|