Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2024
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 50,93g | Eiwit: 96,57g | Kolhy: 147,52g.
Ontbijt: Агуша Творог Детский Груша, Twix Mini, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Просто Сыр Голландский Тертый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом. Lunch: Яблоко Желтое, Delicato Кокосовое Масло, Просто Сыр Голландский Тертый, Простоквашино Греческий, Куриная Грудка, Лаваш. Diner: Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Snacks/Andere: B.Yond Brown Rice Cakes, Сады Придонья Пюре Яблоко Персик, Twix Mini, Село Зелёное Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bornad's Gewicht Geschiedenis
|