atome11's Logboek, 31 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2024
70 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 15 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2024:
1254 kcal Vet: 49,56g | Eiwit: 62,13g | Kolhy: 146,75g.   Ontbijt: Leader Price Chocolat Noir 85%, Carrefour Lait Demi Écrémé , Flocons d'Avoine. Lunch: Auchan Cancoillotte Nature, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Pain aux Céréales, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Diner: Biocoop Pomme, Cracotte Cracotte au Froment, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Tomates. Snacks/Andere: Magnum Almond, Lay's Chips Nature (30g). meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


atome11's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.