Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2024
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 49,76g | Eiwit: 58,95g | Kolhy: 191,45g.
Ontbijt: Tora Bika Creamy Latte. Lunch: Bakwan, Tempe Goreng, Nasi Liwet, Ikan Asin, Sambal Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Diner: Nasi Putih, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng, Good Day Cappuccino. Snacks/Andere: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Indocafe Original Blend, Gula Aren, Es Kul Kul Pisang. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maharan20's Gewicht Geschiedenis
|