Anna1987w's Logboek, 31 jul 24

Watn dat? Andere Richtung bitte! Dabei war der Kürbis gestern so lecker und gesund...
79 kg Tot nu toe verloren: 20 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2024:
1549 kcal Vet: 65,97g | Eiwit: 90,57g | Kolhy: 154,06g.   Ontbijt: Aldi Milch 1,5%, Ener Bio Erdbeer Crunchy, Landliebe Naturjoghurt. Lunch: Penny Markt Gratainkäse Leicht (16% Fett), Hokkaido Kürbis, Penny Markt Kochcreme, Kartoffeln, Wilhelm Brandenburg Rinderknacker, Rapsöl, Salakis Feta Light, Zwiebeln. Diner: Weich Gekochtes Ei, San Fabio Mozzarella Light, Tomaten. Snacks/Andere: Pagen Gifflar. meer...
2210 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Anna1987w's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.