Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2024
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1991 kcal
|
Vet: 65,20g | Eiwit: 113,09g | Kolhy: 239,75g.
Ontbijt: Möhren, Seetang, REWE Beste Wahl Soja Sauce, Lauchzwiebeln, Oryza Sushi Reis, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Edamame, Avocado. Lunch: pro Fuel Vegan Protein 8K Chocolate Brownie, Banane, Aldi Geröstete Mandeln, Gut & Günstig Haferflocken, Alpro Plant Protein Schokoladengeschmack. Snacks/Andere: Äpfel, IronMaxx Vegan 30 High Protein Bar Almond Cookie Flavour, REWE Bio Hafer-Soja Drink Barista, pro Fuel Clear Protein Ice Tea Peach Vegan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Na läuft doch super bei dir 😉💪🏼
01 aug 24 door lid: Meli1380
|
Danke, ja es wird so langsam wieder 💪🏼😊
02 aug 24 door lid: Frommaplestreet
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Frommaplestreet's Gewicht Geschiedenis
|