Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2024
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2248 kcal
|
Vet: 42,11g | Eiwit: 137,56g | Kolhy: 316,49g.
Ontbijt: Варенька Джем Персиковый, Coffee (Brewed From Grounds), Milford Сахарозаменитель, Каскад Печенье Сахарное, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Cognac, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Простоквашино Творог 2%. Diner: Heinz Кетчуп Томатный, Barilla Макароны, Russian Boiled Chicken Breast, Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Tomatoes. Snacks/Andere: Maxler BCAA Powder, Milford Сахарозаменитель, Bio Баланс Кефир 2,5%, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Магнит Яблоко Гренни Смит, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. meer...
|
|
2180 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 13 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 10 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YuryP65's Gewicht Geschiedenis
|