Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2024
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 41,91g | Eiwit: 55,29g | Kolhy: 142,07g.
Ontbijt: Smart Formula Печенье без Сахара , Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Calve Соус Карамель с Морской Солью, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Яшкино Мука Цельнозерновая. Lunch: Скорожарка Минтай в Панировке, Altalia Макароны Цельнозерновые из Полбы. Diner: Мой Белок Яичный , Жуковка Сыр Рикотта, Салаты и Деликатесы Хумус с Жареным Зеленым Перцем и Чесноком "Абу Гош", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Andere: Вними Биойогурт, Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной и Сливками, Babyfox Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой, KDV Nutstory Арахис Жареный. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helga_93's Gewicht Geschiedenis
|