Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2024
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2194 kcal
|
Vet: 53,25g | Eiwit: 107,31g | Kolhy: 319,94g.
Ontbijt: Pepaya, Orang Tua Blaster, Kopi, Bango Kecap Manis, Tempe Orek, Ampela Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Dada Ayam. Lunch: Nanas, Energen Sereal Coklat, Khong Guan Biskuit Coklat, Marning Jagung, Mr. Bread Roti Tawar Classic, Orang Tua Blaster. Diner: Prochiz Keju Slice, Puro Creapro, Mr. Bread Roti Tawar Classic, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrfanFuadi's Gewicht Geschiedenis
|