|
pelan2 ke 63 lg yuk.. day 5 period
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 38,62g | Eiwit: 84,61g | Kolhy: 150,76g.
Ontbijt: Pepaya, Telur Rebus, Ubi Bakar Cilembu. Lunch: Tumis Daun Pepaya, Nasi Putih, Soto Betawi. Diner: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Andere: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anahumairoh's Gewicht Geschiedenis
|