Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2024
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
823 kcal
|
Vet: 26,16g | Eiwit: 62,03g | Kolhy: 85,77g.
Ontbijt: Liberte Greek Yogurt 0%, Blueberries, Granola, Coffee with Cream. Lunch: Watermelon , Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe). Diner: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Dried Cherries, Tomatoes, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) , Sweet Potato . Snacks/Andere: Partake Hazy IPA. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chefmichelle 's Gewicht Geschiedenis
|