Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2024
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 64,37g | Eiwit: 62,21g | Kolhy: 215,58g.
Ontbijt: Telur Rebus, Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Selada, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai. Lunch: Tempe Goreng Tepung, Soto Kudus, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Usus Ayam Goreng, Ampela, Tempe Goreng. Snacks/Andere: Gangsar Kacang Atom, Kue Lapis. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nkhalfda's Gewicht Geschiedenis
|