Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2024
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 23,97g | Eiwit: 118,16g | Kolhy: 186,44g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Зеленый Чай, Миндаль Миндаль, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bombbar Topping Гранатовый , Иван Поддубный Творог Обезжиренный , Ежевика, Spirulina Food Коллаген Говяжий, Maxler Протеин. Lunch: Капуста, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Сэн Сой Нори, Шампиньоны. Diner: Морковь, Пятерочка Грейпфрут, Арбуз, Сибирские Продукты Отруби, Цветная Капуста, Капуста. Snacks/Andere: Doppel Herz Омега-3, Простоквашино Молоко 1,5%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мой🅟🅡🅘z's Gewicht Geschiedenis
|