Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2024
|
148,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 48,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 53,47g | Eiwit: 54,01g | Kolhy: 76,28g.
Diner: Gurkensalat, Paprika Gemüse, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Andere: Alpro Vanille. meer...
|
|
3696 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Bureauwerk - 3 uren, Koken - 30 minuten, Garmin - 16 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mellicom's Gewicht Geschiedenis
|