Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2024
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 65,20g | Eiwit: 84,06g | Kolhy: 140,87g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Шоколадница Мультизлаковая Каша на Молоке. Lunch: Orion Чокопай, Чай с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Рис Отварной, Кабачки. Diner: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка на Пару, Авокадо Авокадо, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
ЛеночекКар's Gewicht Geschiedenis
|