Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2024
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1981 kcal
|
Vet: 49,01g | Eiwit: 76,36g | Kolhy: 307,59g.
Ontbijt: Pastelzinho, Café com Leite e Açúcar, Pullman Pão de Forma Tradicional, Molho Bolonhesa. Lunch: Del Valle Suco de Goiaba, Arroz Branco (Cozido), Molho Bolonhesa. Diner: Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio, Aurora Suco de Uva Integral, Perdigão Mortadela Ouro, Pullman Pão de Forma. Snacks/Andere: Italac Whey Protein Chocolate 15G, Carne Moída Refogada, Pullman Pão Tradicional. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiago_s_nas's Gewicht Geschiedenis
|