Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2024
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 51,58g | Eiwit: 122,13g | Kolhy: 73,54g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Крыжовник, Киви, Сметана 15%, Геркулес Овсянка, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хек Отварной, Белый Хлеб, Ашан Творог 5%. meer...
|
|
1616 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Loopband - 11 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ayryg's Gewicht Geschiedenis
|