Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2024
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 83,85g | Eiwit: 93,13g | Kolhy: 87,40g.
Ontbijt: Quezac Eau Gazeuse, Café, Oeuf Mollet, Ermitage Munster , Lactel Kefir Bio, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Lunch: Pain d'épeautre, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Salade César, Pâté de Pommes de Terre, Oeuf Mollet. Diner: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Pommes de Terre Vapeur. Snacks/Andere: Milka Chocolat au Lait, Perrier Eau Gazeuse. meer...
|
|
2692 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boubou33130's Gewicht Geschiedenis
|