Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2015
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 64,25g | Eiwit: 54,34g | Kolhy: 158,05g.
Ontbijt: Колбаса Докторская, Сахар, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Белый Хлеб. Lunch: Кефир 1%, Бабаевский Темный Шоколад с Фундуком, Кабачки Жареные, Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Овощное Рагу. Diner: Сахар, Чай, Варенье из Смородины, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кабачки Жареные, Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Овощное Рагу. Snacks/Andere: Арбуз. meer...
|
|
3676 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 5 uren, TV Kijken - 3 uren, Koken - 1 uur en 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, Naaien - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren, Strijken - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewicht Geschiedenis
|