Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2024
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 45,51g | Eiwit: 109,28g | Kolhy: 138,83g.
Ontbijt: Магнит Банан, Изюм, Soy Isolate (Dr. Health), Овсянка на Ночь на Молоке. Lunch: Пятерочка Тарталетки для Икры, Хлебец, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, NEO Йогурт Греческий с Клубникой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перекресток Кабачки Цукини Гриль. Diner: Soy Isolate (Dr. Health). Snacks/Andere: Protein Rex Печенье Кокос, Профилактика Фруктовый Батончик Курага, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anya200786's Gewicht Geschiedenis
|