Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2024
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 38,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 40,86g | Eiwit: 95,14g | Kolhy: 82,94g.
Ontbijt: Светофор Пресервы. Морской Коктейль в Рассоле, Простоквашино Сметана 10%, Домашние Секреты Корнишоны Маринованные, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Galbani Сыр Моцарелла, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Лента Рулет Черный Бархат, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики. Lunch: Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Гранд Меню Суп-Пюре Куриный с Сухариками. Diner: Помидоры Черри, Global Village Корнишоны Маринованные, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки, Сырники из Обезжиренного Творога. Snacks/Andere: Пятерочка Нектарин, Bombbar Протеиновое Мороженое Ваниль, Кофе с Молоком. meer...
|
|
2050 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 25 minuten, Koken - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MARIY% MARIY's Gewicht Geschiedenis
|