Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2024
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 40,77g | Eiwit: 82,92g | Kolhy: 57,48g.
Ontbijt: Ikan Layur. Lunch: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Telur, Ikan Kembung, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Diner: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tahu, Sayur Tahu Toge, Wortel, Telur Dadar. Snacks/Andere: Ubi Ungu Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tasyanadhya99's Gewicht Geschiedenis
|