Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2015
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
750 kcal
|
Vet: 22,69g | Eiwit: 25,27g | Kolhy: 109,47g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé , Kellogg's Spécial K Nature , Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nutella Nutella, Picard Purée de Pomme de Terre à la Tomate et Mozzarella, Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Blédina Purée 3 Légumes. Diner: Picard Purée de Carotte, Potiron, Patate Douce, Picard Dos De Merlu Blanc. Snacks/Andere: Kingfrais Gâteau de Semoule, Baguette, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. meer...
|
|
1747 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mymy221279's Gewicht Geschiedenis
|