Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2024
|
101,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 89,63g | Eiwit: 60,72g | Kolhy: 73,96g.
Ontbijt: Toasted 100% Whole Wheat Bread, Great Value Sausage Patty, Home Fries, Stater Bros. Grade AA Medium Eggs, Coffee with Milk. Diner: Kroger Chopped Onions, Hard-Boiled Egg, Ready Pac Shredded Iceberg Lettuce, Lindsay Sliced Black Olives, Kraft Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Publix Crumbled Blue Cheese, Omaha Steaks Precooked Bacon Slices, Mushrooms, Wish-Bone Ranch Dressing, Egg, Lindsay Sliced Black Olives. meer...
|
|
3312 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjl1961's Gewicht Geschiedenis
|