Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
998 kcal
|
Vet: 45,73g | Eiwit: 47,42g | Kolhy: 103,63g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Tahu Goreng. Lunch: BonCabe Boncabe, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kubis Hijau Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar). Diner: Sate Ayam, Pepaya, Apel. Snacks/Andere: Kerupuk Putih, So Good Sozzis Ayam. meer...
|
|
1932 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zor9ooo's Gewicht Geschiedenis
|