Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2024
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2709 kcal
|
Vet: 99,94g | Eiwit: 96,27g | Kolhy: 353,79g.
Ontbijt: Bananas, Appleton Farms Turkey Bacon, L'oven Fresh Everything Bagel, Season's Choice Hash Brown Patties, Egg, Extra Virgin Olive Oil, Coffee. Lunch: Welch's Grape Jelly, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Peanut Butter. Diner: Knorr Rice Sides Spanish Rice, Tostitos Chunky Salsa Medium, Santitas White Corn Tortilla Chips, Lipton Sweetened Iced Tea, Old El Paso Refried Beans, Happy Farms Mexican Style Shredded Cheese, Daisy Sour Cream, Kirkwood Pure Ground Turkey 85/15, Pueblo Lindo Flour Tortillas Large Burrito. Snacks/Andere: Gala Apples. meer...
|
|
2096 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Good morning mountainman, rainy day here in Houston. ☔
28 jul 24 door lid: shirfleur 1
|
Mornin shirfleur1 it's over cast here also.me and mother went for walk this morning and it's sprinkling.they say it's gonna rain here on the hill.
28 jul 24 door lid: mountainman2
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mountainman2's Gewicht Geschiedenis
|