mounÿa's Logboek, 11 jun 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2024
92 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 17 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juni 2024:
2179 kcal Vet: 99,91g | Eiwit: 112,93g | Kolhy: 221,51g.   Ontbijt: Thé Vert, Sucre, Sucre Semoule , Sucre, Huile d'Olive, Oignon Vert Oignon Vert, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Épinards Cuits (à partir de Frais), Champignons Bruns (Italien Crimini), Tomates Cerises, Café. Lunch: Oranges, Choux, Sauce Tomate (en Conserve), Poulet Haché, Viande de Poulet Léger (Grillage), Boulettes de Poulet, Thé Vert, Huile d'Olive, Eau. Diner: Champignons, Épinard, Oeuf sur le Plat. Snacks/Andere: Hiltho Biscuit Complet , Vitamine C Vitamine C, Oranges. meer...
3255 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Hometrainer - 30 minuten, Cardio - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mounÿa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.