Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2024
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 70,17g | Eiwit: 116,73g | Kolhy: 178,13g.
Ontbijt: Fish House Икра Имитированная Лососевая, Простоквашино Творог 2%, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Lunch: Кабачки с фаршем. Diner: Глобус Сырники из Творога, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ариант Колбаски Классические для Гриля. Snacks/Andere: Абрикосовое варенье, Коломенское Зефир Коломенский Яблочный, Тульский Хлебокомбинат Сушки Челночок. meer...
|
|
2071 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена222333's Gewicht Geschiedenis
|