Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2024
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1885 kcal
|
Vet: 57,29g | Eiwit: 128,28g | Kolhy: 205,11g.
Ontbijt: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Самбери Лаваш со Вкусом Сыра, Глобус Сырники из Творога. Lunch: Куриное Филе, Кабачок. Diner: Абрикосовое варенье, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Зеленая Линия Комбуча, Суши Маркет Ролл Филадельфия, DUO Креветки в Темпуре с Васаби, Хлеб Насущный Салат с Уткой по-Пекински . Snacks/Andere: Коломенское Зефир Коломенский Яблочный, Тульский Хлебокомбинат Сушки Челночок. meer...
|
|
2090 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 14 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 46 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена222333's Gewicht Geschiedenis
|