Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2024
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3108 kcal
|
Vet: 148,16g | Eiwit: 128,92g | Kolhy: 313,94g.
Ontbijt: От Палыча Торт с Черносливом Оригинальный , Абрикосовое варенье, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Lunch: Простоквашино Биолакт 2,5%, Лидский Квас Хлебный, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Norven Форель Слабосоленая, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий , Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. Diner: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Пятерочка Твист с Сыром, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем, Маркет Перекресток Арахис со Вкусом Васаби. meer...
|
|
2326 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 uren, Schoffelen (Tuinwerk) - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 8 minuten, Rusten - 10 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена222333's Gewicht Geschiedenis
|