Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2024
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2667 kcal
|
Vet: 184,81g | Eiwit: 130,88g | Kolhy: 132,87g.
Ontbijt: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Aprikosen, Alnatura Erdnuss Mus, Landkrone Bio Veganer Block, Ei. Lunch: Olivenöl, Avocado. Diner: Römersalat, Rote Paprika, Olivenöl, Avocado, Lidl Rinderhackfleisch, Aldi Blattsalat Mix, Lidl Mozzarella Light, Gurke (mit Schale). Snacks/Andere: Meine Käserei Blu Fou, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Schokotröpfchen, Johannisbeeren, REWE Kulturheidelbeeren, Getrocknete Pflaumen. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pegah1981's Gewicht Geschiedenis
|