Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2024
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1988 kcal
|
Vet: 89,62g | Eiwit: 72,27g | Kolhy: 212,19g.
Ontbijt: Варенька Джем Персиковый, Coffee (Brewed From Grounds), Milford Сахарозаменитель, Каскад Печенье Сахарное, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Cognac, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Мясницкий Ряд Сало Белорусское. Snacks/Andere: Maxler BCAA Powder, Milford Сахарозаменитель, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Магнит Яблоко Гренни Смит, Bio Баланс Кефир 2,5%, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. meer...
|
|
2188 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 13 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 10 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YuryP65's Gewicht Geschiedenis
|