Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2024
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2060 kcal
|
Vet: 78,76g | Eiwit: 109,23g | Kolhy: 229,60g.
Ontbijt: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Грядка Удачи Кабачковая Икра, Зеленый Перец, Помидоры, Главпродукт Риет из Утки, Перекресток Чиабатта Классическая, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Магнат Эскимо Эйфория Маскарпоне Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лента Перец Ласточка, Помидоры, Просто Кетчуп Шашлычный, Слобода Майонезный Соус Постный, Гречка, Куриные Грудки. Diner: Пикник Батончик, Абрикос, Richeza Концентрат Манго-Маракуйя, Простоквашино Сметана 15%, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Селяночка Мука из Цельного Зерна, Сарафаново Кефир, Роскар Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Нектарин, Черешня, Шпинат, Слобода Майонезный Соус Постный, Помидоры, Перекресток Мини Чиабатта, Доброфлот Тресковые Котлеты. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
doctorofcosmetology's Gewicht Geschiedenis
|