Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2024
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 25,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2488 kcal
|
Vet: 120,21g | Eiwit: 149,69g | Kolhy: 173,78g.
Ontbijt: Mulino Bianco Tarallucci, Arachidi, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Sanbitter Sanbitter, Caffè Espresso. Lunch: Conad Hamburger di Suino, Aceto, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Spaghetti N.5. Diner: Patatine Fritte, Birra, Asiago, Carrefour Salamelle Di Suino, Panini, Milsani Fiocchi di Latte con Yogurt, Uovo, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Pesche, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla. meer...
|
|
2221 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 22 minuten, Slapen - 6 uren en 8 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|