Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2024
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 44,25g | Eiwit: 50,41g | Kolhy: 146,49g.
Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Ekor Kuning, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Diner: Kartika Sari Pisang Bolen Coklat Keju Reguler. Snacks/Andere: GRANDVILLE Abon Sapi, Prochiz Keju Slice, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Nescafe Classic, Tropicana Slim Peanut Almond Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indomiee's Gewicht Geschiedenis
|