Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2024
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 72,15g | Eiwit: 76,76g | Kolhy: 171,01g.
Ontbijt: 水煮蛋, 義美 牛奶饅頭, 瑞穗 牛奶. Lunch: 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 紅燒肉, 白飯. Diner: 蒸排骨, 7-11 卜蜂蒜香黑胡椒雞胸肉, 紅蘿蔔, 白蘿蔔, 玉米筍, 全聯 水果玉米. Snacks/Andere: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 義美 全脂鮮奶, 黑松 特濃韋恩咖啡. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.緹妮's Gewicht Geschiedenis
|