Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2015
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 55,43g | Eiwit: 72,11g | Kolhy: 244,78g.
Ontbijt: Physalis, Weintrauben, Johannisbeeren, Blaubeeren, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express, Alnatura Blütenhonig, Bio Basis-Müsli, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Tivoli Rosinen. Lunch: Müller Joghurt mit der Ecke Mumbai, Knorr Nudel-Schinken Gratin. Diner: Laschinger Venezianischer Lachs, Gurke (mit Schale), Florette Feldsalat, Eisbergsalat. Snacks/Andere: K-Classic Il Meglio - Pfirsich-Melba, Viva Vital Wellness Traube-Mango-Papaya, Sondey Mürbeteiggebäck, Kaffee mit Milch und Zucker, Leitungswasser, K-Classic Getränkesirup. meer...
|
|
2415 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Koken - 15 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vonnischatz's Gewicht Geschiedenis
|