Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2024
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 85,01g | Eiwit: 86,81g | Kolhy: 81,49g.
Ontbijt: Yeşil Çay, Yayla Chia Tohumu, İçim Kefir. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi. Diner: Fuse Tea İce Tea Şeftali, Sek Naneli Ayran, Karpuz, Balık Dünyası Uskumru Fileto. Snacks/Andere: Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş). meer...
|
|
2003 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yeni_ben's Gewicht Geschiedenis
|