Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2024
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 28,33g | Eiwit: 45,35g | Kolhy: 221,97g.
Ontbijt: Quaker Aveia em Flocos, Homemade Mel, Banana Nanica, Nestlé Coalhada Integral. Lunch: Laranjas, Lig Lig Bifum, Repolho. Diner: Pipoca. meer...
|
|
2289 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cris Pontes47's Gewicht Geschiedenis
|