Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2024
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2200 kcal
|
Vet: 41,32g | Eiwit: 153,70g | Kolhy: 300,95g.
Ontbijt: Maçãs Gala, Parmalat Wheyfit Morango, Banana Prata. Lunch: Bife ou Costeleta de Porco, Penne, Purê de Batata, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luigy jw's Gewicht Geschiedenis
|