Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2024
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 53,53g | Eiwit: 145,82g | Kolhy: 120,41g.
Ontbijt: Пятерочка Сливы, Первым Делом Творог Обезжиренный, Красная Цена Яйца Куриные С1, Огурец, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Смесь Хлопьев Пять Злаков. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, SPAR Печеночные Оладьи, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Diner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Молодой, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблочный пирог с творогом. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|