60epouco's Logboek, 24 jul 24

😭
77,7 kg Tot nu toe verloren: 3,3 kg.    Nog te gaan: 17,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juli 2024:
1592 kcal Vet: 29,13g | Eiwit: 82,21g | Kolhy: 250,34g.   Ontbijt: Café. Lunch: Macarrão, Peito de Frango, Quero Milho Verde, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Diner: Farinha de Mandioca, Hortifruti Cenoura Crua, Quero Milho Verde, Macarrão, Margarina, Peito de Frango. Snacks/Andere: Nescau Nescau Light, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Café, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Maçã, Qualitá Queijo Muçarela, Pão Francês. meer...
1920 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


60epouco's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.